Mnoho lidí stále ještě nad snídaní ohrnuje nos, přitom právě první jídlo z celého dne je pro naše tělo to nejdůležitější. Organismus je po dlouhé noci vyčerpaný a potřebuje co nejrychleji získat ztracenou energii. Jak jinak než vydatnou snídaní. Vydatná snídaně ale může být i zdravá a přesto chutná? Proč nezkusit například ovesnou kaší? Lahodnými přísadami…
Pojem zátěžová vesta se v případě cvičení začíná skloňovat stále více a více. Používá se při více druzích sportu, nejčastěji však při běhu, Crossfitu nebo při různých jiných zátěžových cvicích. Je efektivní zejména tehdy, když se člověk snaží posilovat se svou vlastní váhou, ovšem má pocit, že mu to prostě nestačí a chtěl by si přidat….
Je to velmi náročné. Pracovat a ještě doma vychovávat své ratolesti, které nemohou do uzavřených škol a školek. Náš stát pomáhá rodinám s dětmi, jak může, ale může někdo rodičům při hlídání a výchově dětí pomoci konkrétně? Všechny dětské knížky jsou přečtené, omalovánky vybarvené, pohádky vyhrané, televize už nebaví ani rodiče, tak co s tím? Ano, na…
Jestli je soukromým podnikatelům něco zapotřebí, pak jsou to peníze. Jednak ty, které jim podnikání přináší a které používají pro zajištění svého živobytí, a jednak ty, které jsou nezbytné k tomu, aby se do firmy investovaly a zajistily tak její bezproblémový chod, stabilitu a dobré vyhlídky do budoucna. Soukromé podnikání tedy musí vynášet. Dost na to,…
Přepravní vozidla do 3,5 tuny s užitným objemem mezi 10 a 17 krychlovými metry se mezi lidmi ujala s výstižným názvem „dodávky“. Jejich hlavním úkolem je „dodávat“ materiál na stavbu, vybavení bytu, nebo přesouvat z bodu A do bodu B lidskou posádku. Pro občasné akce tohoto typu není nutné takový vůz vlastnit, ale stačí si sjednat jeho pronájem,…
Historie ekonomie začíná již ve starověkém Řecku a Římě, kde ještě ekonomické názory nepředstavovaly žádný ucelený teoretický systém. Tehdejší názory však měli společné některé znaky, a to odmítání rozvíjejícího se tržního hospodářství, a naopak podpora a naturální výroby a zemědělství. Později v období kolem 14. až 18. století se začíná formovat první ekonomické myšlenkové směry. Prvním…
Pokud začínáte svůj první business, už od začátku musíte myslet jako vítěz. Jak má vašemu businessu věřit někdo další, když mu nevěříte ani vy sami. Jedině namotivovaný jedinec dokáže vládnout masám, ale jsou tu i další faktory, na které se dnes zaměříme více do hloubky. Stagnace, neúspěch nebo zlomové body, to všechno jsou události, které…
Jste z opačné části republiky a chcete poznat i její druhý konec? Pokud se do tohoto kraje vydáte, určitě nebudete litovat. Poradím Vám alespoň část míst, které stojí za to navštívit. Příroda Na jihu se rozkládají Beskydy, jejich nejvyšší vrchol je Lysá Hora, která je velmi navštěvovaným místem, někteří dokonce chodí každé ráno na procházku…
Ženy se po celá staletí zajímají o svůj vzhled a zejména o stav své pokožky na celém těla, ale zejména kladou důraz na pleť obličeje. Právě na tváři se totiž jako první projeví viditelný důkaz nesprávné životosprávy a péče. Anebo také opačně, kdy na pleti obličeje i dekoltu zralých dam je zřetelná celoživotní péče. Proto…
Běžné svahy v Evropě už lyžařům nestačí, proto vyhledávají i jiná, netradiční místa nevšedního lyžování. Fanoušci tohoto zimního sportu tak mohou navštívit skiareál na sopce, v rozpáleném Dubaji nebo možná se ho jednou dočkají i v českém Brně. Bizarní lyžařský areál najdeme na jihu Afriky, přímo v oblasti Lesotho. Přestože se nachází v úctyhodné nadmořské…